婚活や結婚相手の歳の差は何歳までOK?年の差婚のベストな年齢差は?

監修者
細川佑太朗
オンライン結婚相談所「ウェルスマ」代表カウンセラー。
年間400人以上の婚活をサポート。日本結婚相談所連盟(IBJ)に加盟する4,211社の中で優秀な成婚者数実績を残し、2022年・2023年の4期連続でアワードを受賞いたしました。 登録者数4,000人越えのYouTubeチャンネル「ほそゆう婚活大学」も話題沸騰中。 男女双方から聞いてきた“異性へのホンネ”をもとに、あなたを成婚へ導きます。

婚活を始めたものの、「結婚相手との歳の差はどこまで許容できるのか」「年の差婚で幸せになれるのか」と不安な気持ちを抱く人は少なくありません。

結論からいえば、婚活における歳の差は平均5歳前後が一般的であり、工夫次第では10歳以上の差があっても十分に結婚は成立します。

本記事では、婚活における年齢差の目安や成功しやすいケースについて解説します。

さらに、メリットとデメリットを整理し、安心してパートナー探しを進められるよう解説するため、ぜひ参考にしてください。

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目次

婚活で歳の差はどこまでOK?

婚活で歳の差は、何歳から何歳まで許容されるのでしょうか。

結論からいえば、多くのケースでは「年の差夫婦は5歳年上まで」が一般的とされています。

生活リズムや価値観の差が小さいため、無理なく自然な関係を築ける可能性が高いからです。

しかし、年上男性と年下女性の14歳差カップルや、逆に女性が年上の年の差結婚になると、子育てや将来設計のタイミングにずれが生じやすく、現実的な課題につながる場合があります。

ただし、芸能人の結婚や一般人でも20歳差婚の夫婦が幸せに暮らしている例は存在します。

つまり「何歳差までなら無理」という固定観念はなく、重要なのは年齢差よりも、経済力や価値観、結婚に対する真剣度といった相性です。

婚活における歳の差は「5歳差まで」が安心という目安はありますが、それ以上の差であっても関係性によっては十分成立します。

年の差婚を考える際は、相手との将来設計や価値観の一致を重視し、自分たちに合う結婚相手を見極めることが大切です。

婚活が成功しやすい歳の差とは?

婚活が成功しやすい歳の差は、多くの調査で「2〜5歳差」とされています。

理由として、この範囲であれば世代的な共通点が多く、生活習慣や恋愛観にも大きな無理が生じにくいからです。

実際に、男性が3歳年上で女性が少し年下というカップルは、結婚相談所においても成婚率が高い傾向にあります。

一方で、年齢差が大きくても結婚に至るケースは存在します。

10歳年上でも、年上男性の包容力や経済力が安心感を与え、女性が年上の場合でも精神的な成熟や生活力がプラスとなり、年下男性との夫婦関係が順調に進む例は少なくありません。

さらに、IBJやツヴァイなど大手結婚相談所の成婚データを確認すると、実際の平均的な年齢差は4〜6歳に収まることが多く、無理のない範囲で結婚に結びつく傾向が見られます。

婚活で成功しやすいのは「2〜5歳差」ですが、重要なのはいくつまで上かなどではなく、二人の価値観や将来設計が一致しているかどうかです。

まずは年齢差は気にせずに、お見合いや婚活パーティーなどに積極的に参加して活動していきましょう。

婚活する際に歳の差があるメリット

婚活する際に歳の差があるメリットは、以下の3つです。

  • 結婚までの期間が長い
  • 大人ならではの落ち着きがある
  • 経済的に余裕がある

それぞれのメリットを下記で詳しく解説します。

年の差婚のメリット①結婚までの期間が短い

年の差婚の大きなメリットの一つは、結婚までの期間が短い点です。

特に年上の男性や女性が婚活をしている場合、将来設計を明確に描いていることが多く、交際の段階から結婚を前提に行動する傾向があります。

そのため、交際が長引かず短期間で結婚に至るケースが目立ちます。

年下側も年上パートナーに対して安心感や信頼を抱きやすく、自然に結婚を意識しやすくなります。

その結果、婚活で出会ってから結婚に至るまでの期間を短縮できる点が、年の差婚ならではの強みです。

早く結婚をしたい場合は、結婚相談所に入会し、相手のプロフィールを確認したり、カウンセリングを受けたりするのがおすすめです。

そうすることで、早く結婚できる確率は大きくアップします。

年の差婚のメリット②大人ならではの落ち着きがある

年の差婚の魅力の一つは、大人ならではの落ち着きを持つパートナーと結婚生活を送れる点です。

特に年上の相手は人生経験が豊富で、多様な価値観に理解を示すため、感情的な衝突が少なく、安定した家庭を築きやすくなります。

婚活においては精神的な安定を重視する人が増えており、年上の包容力や冷静さは大きな魅力があります。

年下側にとっても、悩みや不安を受け止めてもらえる安心感があり、将来を前向きに考えやすくなる点は大きなメリットです。

さらに、年上の相手は過去の経験から学んでいるため、トラブル時の対応や生活習慣の調整も的確です。

こうした落ち着きと柔軟さは、夫婦関係を長期的に安定させる重要な要素となります。

女性目線の場合は、7歳〜10歳ほど男性が年上であれば、落ち着きのある相手を見つけることができます。

男性目線の場合は、7歳差以上の彼女を探すとよいでしょう。

年の差婚のメリット③経済的に余裕がある

年の差婚のメリットは、経済的な余裕が得られることです。

特に年上の男性や女性は、長年の社会経験を通して安定した年収や貯蓄を築いていることが多く、生活基盤が整っているケースが目立ちます。

婚活においても、経済的な安定は結婚を決断する際の大きな安心材料となります。

たとえば、年上の男性がすでにキャリアを確立している場合、結婚後すぐに住宅購入や教育資金の準備を進められることがあるのです。

また、年下女性が年上男性と結婚するケースでは、経済的な支えが精神的な安心につながりやすい点も特徴です。

逆に、年上女性と年下男性の組み合わせであっても、女性が築いたキャリアや収入が家庭を支える力となり、安定した生活を実現するケースは少なくありません。

経済的に余裕があることで、旅行や趣味を楽しみつつ安心して暮らせるのは、年の差婚ならではの魅力といえるでしょう。

注意点として、職業や年収だけの条件にこだわり相手を探すことはよくありません。

見た目や性格など、魅力的な部分もしっかりと考慮して、相手を選ぶようにしましょう。

婚活する際に歳の差があるデメリット

婚活する際に歳の差があるデメリットは、以下の2つです。

  • 価値観の違いが生じる
  • 歳の差があると友人に紹介しづらい

それぞれのデメリットを下記で詳しく解説します。

年の差婚のデメリット①価値観の違いが生じる

年の差婚の代表的なデメリットは、価値観の違いが生じやすい点です。

年の差カップルになれば、育った環境や文化も異なるため、考え方や生活習慣に差が出やすくなります。

金銭感覚や仕事・家庭への意識、さらには子育ての方針などが大きく食い違うこともあり、日常の小さな不一致が積み重なると日常での疲れがでて、夫婦関係に負担を与える可能性があります。

婚活の場では「年上の落ち着きに惹かれた」と感じても、実際に生活を共にすると年代差が壁になるケースは少なくありません。

お互いに歩み寄る姿勢を欠けば、すれ違いが生じやすくなります。

そのため、結婚相談所のカウンセラーも、早い段階で価値観のすり合わせを行うことで効率的に婚活を進められます。

年の差婚を検討する際は、最初から互いのライフプランや将来像を丁寧に確認し合い、誤解や摩擦を防ぐことが安定した結婚生活につながるでしょう。

年の差婚のデメリット②年齢差があると友人に紹介しづらい

年の差婚では、年齢的に友人や周囲に紹介しづらいと感じる人も少なくありません。

特に10歳以上の差がある場合、親族や友人から驚かれることが多く、気を使う場面が増えるのが現実です。

相手を大切に思っていても、外部からの反応を気にすることで関係をオープンにできず、心理的な負担につながる場合があります。

たとえば、友人同士の集まりに参加した際、年齢差によって会話や話題にギャップが生じ、場の空気に違和感を覚えるケースもあるのです。

周囲の視線や偏見を意識してしまい、自然体で振る舞えない状況がストレスの要因となることもあります。

婚活カウンセラーのアドバイスでは、年齢差のあるカップルは「周囲の理解を得るための工夫」が必要とされているのです。

つまり、二人の信頼関係がしっかりしていれば大きな問題にはなりませんが、紹介の場面では周囲への配慮を欠かさない姿勢が求められるのです。

まとめ:婚活は歳の差があっても上手くいく

婚活では、歳の差によって価値観の違いや周囲の視線といったデメリットが生じる可能性があります。一方で、年上の落ち着きや経済的な安定など、年の差婚ならではの強みを得られる点も大きな魅力です。

実際の成婚データを見ても、平均5歳差前後で結婚しているカップルは多く、10歳以上の差がある夫婦でも安定した生活を送る例は少なくありません。

大切なのは年齢差そのものではなく、互いの価値観やライフプランをすり合わせ、理解し合えるかどうかです。

結婚相談所やマッチングアプリを活用すれば、年齢差を前提にした出会いも可能であり、成功例も数多く見られます。

婚活は歳の差があっても十分に成立し、上手くいくものです。

重要なのは「相手とどう歩んでいくか」を意識して行動する姿勢といえるでしょう。

最速で歳の差婚を実現した場合は、結婚相談所の入会がおすすめです。

監修者
細川佑太朗
オンライン結婚相談所「ウェルスマ」代表カウンセラー。
年間400人以上の婚活をサポート。日本結婚相談所連盟(IBJ)に加盟する4,211社の中で優秀な成婚者数実績を残し、2022年・2023年の4期連続でアワードを受賞いたしました。 登録者数4,000人越えのYouTubeチャンネル「ほそゆう婚活大学」も話題沸騰中。 男女双方から聞いてきた“異性へのホンネ”をもとに、あなたを成婚へ導きます。
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