「彼女いない歴＝年齢で、彼女いたことない」「一生彼女できないだろうし、手遅れなので諦めた」そんな悩みを抱える30代男性の方、諦めるのはまだ早いです！

恋人いない歴＝年齢の方でも、コツやステップを踏めば、素敵な彼女ができる可能性があります。

今回の記事では、彼女いない歴＝年齢の30代アラサーが、彼女を作る方法を紹介します。

「彼女ができない、できたことないからもういいや」と彼女諦め男子となる前に、適切な方法を知って、彼女を作れるようにしましょう。

彼女いない歴=年齢の人の5つの共通点

彼女いない歴＝年齢の交際経験がない方には、いくつかの共通点が見られます。どのような共通点があるのか、それぞれ詳しく見ていきましょう。

異性と接する経験が少ない

まずひとつに、異性と接する経験が少ないことが挙げられます。

異性とのコミュニケーション能力が不足しているので、自信を持てなかったり、異性との適切な距離感が分からなかったりすることが多く、対人関係が上手く築けないのです。

＜異性と接する機会が少ない原因＞

これらの原因から異性と自然に接することが難しくなり、恋愛に発展する機会を逃してしまうのです。

まずは、異性と話すのに慣れることから始め、焦らず少しずつ関係性を深めていきましょう。 異性との交流を増やし、成功体験を積み重ねることで、自信を持って恋愛に臨めるようになりますよ。

異性に対する期待が高い

異性に対するハードルを高く持ってしまっていることも、原因のひとつに挙げられます。

「芸能人みたいにきれいな人がいい」「おしゃれでファッションセンスがある若い子がいい」など、理想のタイプやイメージが高すぎると、現実の女性と出会った時に、相手の欠点ばかりに目がいってしまい、恋愛に発展しにくくなってしまいます。

＜異性に対する期待が高くなる原因＞

異性に対して過度な期待を持ってしまうと、出会いのチャンスを逃したり、関係を深めることが難しくなってしまいます。

チャンスを増やすには、希望のスペックを見直し、選択肢を広げることが大事です。おかしな選び方をしていないか、今一度確認し、冷静に考え直してみましょう。

外見に無頓着

外見に無頓着な人は、彼女ができにくいとされています。

第一印象でその人の印象は大きく左右されます。清潔感がない、服装に気を遣わないといった人は、相手に良い印象を与えることはできません。

相手を不快にさせない見た目や雰囲気にすることは、婚活の必勝法のひとつ。年齢的におかしな恰好をしていないか、身だしなみはきちんとしているか、再確認してみましょう。

＜外見に無頓着な人の特徴＞

外見に気を遣えない人は相手に不快感を与え、恋愛対象として見られなくなってしまいます。

外見を磨くことは、相手への礼儀であり、恋愛を始めるための第一歩です。よい見た目がわからないという方は、友人などにヘルプを出し、第３者目線から確認してもらうようにしましょう。

趣味や仕事に没頭している

趣味や仕事に没頭している人も、彼女ができない人の特徴と言えます。

恋愛は、相手との電話やデートなどに時間と労力を要します。趣味や仕事に没頭しすぎると、恋愛する時間が取れなくなってしまうので、異性との出会いや関係を深める機会を逃してしまうのです。

＜趣味や仕事に没頭する人の特徴＞

打ち込めるほどの趣味や仕事があることは素晴らしいですが、恋愛も人生を豊かにする要素の一つです。

ワークライフバランスを取り、意識的に恋愛にも目を向ければ、彼女いない歴を卒業できる可能性は高まります。

自己肯定感が低い

自己肯定感が低い人も、彼女いない歴が長い人の特徴です。

自己肯定感が低いと、恋愛に対して積極的になれません。自信のなさから異性とのコミュニケーションを避けてしまうので、なかなか彼女を作ることができないのです。

＜自己肯定感が低い原因＞

自分に自信が持てないと、「自分が付き合っても、相手に気持ち悪いと思われる」というネガティブな気持ちが強くなってしまい、恋愛に臆病になってしまうのです。

そのため、恋愛を始めるための積極的な行動を起こせず、彼女いない歴が更新されるという悪循環に陥ってしまいます。

彼女できないと諦める前に！彼女いない歴を卒業する方法とは？

彼女を作るのを諦める前に、まだできることがあります！どのような点を改善すればよいのか、大事なポイントを紹介していきます。

清潔感を大事にする

まず第一に、清潔感を大事にしましょう。

既述の通り、外見は第一印象を左右するので、その後の人間関係に大きく影響します。相手を不快にしない清潔感を持っていれば、相手に好印象を与え、親近感を持ってもらいやすくなります。

＜清潔感のポイント＞

清潔感を持つことは、相手に不快感を与えないための最低限のマナーです。また、見た目をきれいにすれば、自分に自信を持つこともできます。

清潔感を意識すれば、周囲からの印象が変わり、恋愛のチャンスを広げることができます。髪をきれいにセットする、ひげを剃るなど、自分ができる最低限のところから改善するようにしましょう。

女性との交流を増やす

異性と接する機会が少ないと、女性と出会うチャンスを逃してしまいます。女性と交流できる場に赴き、積極的にチャンスを増やしましょう。

＜女性との交流を増やす方法＞

様々な方法で女性と知り合い、関係を深めれば、恋愛に発展する可能性が高まります。

彼女を作るためには、積極的に行動し、出会いのチャンスを広げることが大事です。受け身にならず、自ら進んで行動していくようにしましょう。

なぜ恋愛したいかを考える

彼女を作りたい場合、まず「自分はなぜ恋愛したいか？」を考えてみましょう。

漠然と「彼女が欲しい」と思っているだけでは、具体的な行動に移しにくいです。恋愛したい理由を明確にすれば、目標が定まるので行動に移しやすくなりますよ。

＜恋愛したい理由＞

理由を明確にすれば、どのような相手を求めているのか、どのような関係を築きたいのかが見えてきます。また、自分自身の魅力を再発見し、自信を持つことにも繋がります。

闇雲に突っ走るのではなく、一度立ち止まって自分を見直すようにしましょう。

彼女いない歴=年齢の男性が出会うための方法3選

彼女いない歴＝年齢の男性が出会いを求めるなら、積極的に行動することが大切です。

では、どのような方法で出会いを求めればよいのでしょうか？おすすめの方法を３つ紹介します。

結婚相談所に相談する

真剣な出会いを求めるのであれば、ぜひ結婚相談所に相談しましょう。

結婚相談所は、結婚を前提とした出会いを求める人が集まる場所です。アドバイザーのサポートを受けながら、客観的な視点で自分に合った相手を探せるので、効率よく交際相手を探すことができますよ。

＜結婚相談所のメリット＞

結婚相談所では、カウンセラーが希望や条件に合った相手を紹介してくれます。また、プロの視点から、自身の魅力を引き出すアドバイスや、異性とのコミュニケーション方法などを教えてくれるので、献身的なサポートを欲している人におすすめです。

本気で結婚相手が欲しいと考えているなら、結婚相談所への相談を検討してみてはいかがでしょうか？

マッチングアプリを使う

マッチングアプリも、恋愛を始める有効的なツールのひとつです。

マッチングアプリには、多くの女性と繋がれるチャンスがあります。プロフィールを通じて自分の趣味や価値観をアピールでき、共通の話題を持つ相手が見つけられるので、自分の気が合う相手を探しやすいのが、大きなメリットと言えます。

＜マッチングアプリのメリット＞

好みの相手を簡単に検索して見つけることができるので、これまで恋愛経験が少なかった男性でも、自信を持って異性との出会いを求められます。

マッチングアプリにおいて重要なのは、積極的に行動すること。まずはダウンロードし、気軽に検索をしてみましょう。使い慣れていくうちに、自身の好みの女性を見つけられるようになりますよ。

友人や知人に相談する

客観的に見てほしいという方は、友人や知人に相談してみましょう。

第３者からの客観的なアドバイスをもらえれば、自分自身の魅力や改善点に気づくことができます。また、周囲の協力を得ることで、出会いの機会を広げることもできますよ。

＜相談するメリット＞

友人や知人に相談すれば、アドバイスや出会いの場を提供してもらえるチャンスが増えます。また、恋愛経験豊富な友人であれば、具体的なアプローチ方法やデートのコツなどを教えてもらえるでしょう。

ひとりで進む自信がないという方は、信頼できる相手に協力してもらうのも一手ですよ。

まとめ

彼女いない歴が長い男性が恋愛を始めるには、積極的な行動と意識改革が必要不可欠です。

恋愛を始めるには、まず自分自身を見つめ直すことがポイント。理想の恋愛を思い描くだけでなく、現実的な視点を持つようにしましょう。

＜恋愛を始めるために必要なこと＞

恋愛は一朝一夕に成就するものではありません。積極的に行動し、失敗を恐れずに経験を積むことで、理想のパートナーと出会えるはずです。

ぜひ自分に適した方法で、すてきな彼女を見つけられるようにしましょう。